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        <title><![CDATA[Eau d'ébène]]></title>
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        <description><![CDATA[CUISINER: en parler, &eacute;changer ses id&eacute;es et trouvailles, &eacute;voquer ses plaisirs et parfois, dans ce sillon, voguer dans d'autres domaines, lors de petites r&eacute;flexions et remarques personnelles, li&eacute;es ou pas &agrave; la table...]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake aux pépites de chocolat sans lactose ni gluten ]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2017/08/24/35616748.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Aug 2017 20:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un cake vite fait, sans lactose ni gluten (mais avec des oeufs) pour un court message, en attendant des mots plus longs. Le temps me manque... et j'en suis la première désolée. J'ai pourtant un bon nombre de recettes sous le coude à vous livrer. Cake... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sablés choco-noisette]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2017/05/19/35239029.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 May 2017 10:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une amie nous a ramené de Tunisie de succulents biscuits à la noisette avec une pointe de chocolat surmontée d'une demi-noisette grillée. Je n'ai pas voulu me lancer dans une recherche de reconstitution de ces biscuits, mais j'ai simplement eu envie de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake au citron sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2017/04/10/35090093.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Apr 2017 13:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette de cake sans gluten, facile à réaliser. J'adore les cakes à la farine de maïs. Mais cela faisait un moment que je n'en avais pas réalisé. J'ai voulu un peu de peps dans ce gâteau qui est en général plutôt dense de par l'emploi de la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Trio de spaghetti quinoa/légumes crus, aux graines et à la truite fumée]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2017/03/27/35077648.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Mar 2017 12:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Chose plutôt rare de ma part sur ce blog, je vous propose une recette salée. Un plat unique, complet, qui nourrit parfaitement bien sans alourdir. Parfait pour ce début de printemps. Vous pouvez le servir, comme moi cette fois-là, dans une union chaud/froid... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake banane/chocolat blanc sans lactose ni gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2017/03/17/34854917.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Mar 2017 09:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sept semaines après la naissance de ma petite dernière, j'émerge tranquillement de ma bulle familiale. Je reviens vers vous pour vous proposer une recette simple et rapide. Il s'agit d'un cake sans beurre ni gluten. Il n'est pas vegan (j'ai utilisé des... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crakers crus aux graines de courge]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2017/01/24/34844596.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 24 Jan 2017 10:25:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Belle année 2017 Tout d'abord, je tiens à vous réitérer mes voeux de bonne année. Qu'elle vous soit à tous douce et emplie de joie, qu'elle vous apporte épanouissement, satisfactions en tout, forme olympique, partage avec tous ceux que vous aimez et tous... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bûche choco-coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/12/29/34739439.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Dec 2016 11:43:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si cela peut encore vous inspirer pour le dessert de la Saint Sylvestre, je vous propose une bûche simple que j'ai pour ma part réalisée pour le Réveillon de Noël. Il vous faudra la confectionner en deux étapes. Elle n'alourdira pas votre fin de repas,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscuits de Noël]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/12/22/34739471.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 Dec 2016 23:18:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette simple de biscuits de Noël à la vanille et aux épices, mais dont le goût des épices, bien présent en bouche, reste subtile. J'avoue ne pas être une amatrice de pain d'épices, bienque fait maison il soit toujours meilleur que les industriels.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Flans coco vegan]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/11/17/34577201.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 17 Nov 2016 10:15:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Flans coco végétaux Il y a quelques temps, Elyane, la miss détox de Nutridélix, m'a fait plein de petits cadeaux gourmands. Elle me gâte souvent d'adorables présents culinaires et je lui en sais gré, tout particulièrement parce qu'elle réussit toujours... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cheesecake cru de Jamie Oliver]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/10/09/34394335.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Oct 2016 11:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela fait un bon moment que je voulais tenter un cheesecake cru pour sa texture fondante que la cuisson annihile toujours, je trouve, même quand elle est douce. Et puis, si je reste une adepte du cheesecake cuit, agrémenté d'un bon coulis fruité, mon... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Comme un Pad Thaï]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/09/18/34336028.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 Sep 2016 18:04:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fois rare sur ce blog, même si l'envie de vous en livrer davantage est là, je vous propose une recette salée. Un plat complet et vegan, à la façon du Pad Thaï, plat thaïlandais de nouilles sautées aux légumes et cacahuètes. Il est très simple à réaliser.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sorbet à la fraise et aux graines de chia]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/08/01/34140917.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Aug 2016 11:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un sorbet frais et sain en cette belle période estivale vous tente? Si vous avez une sorbetière ou une turbine à glace, en plus d'être facile et simple, il sera rapide à réaliser. Si vous n'avez ni l'un ni l'autre, n'y renoncez pas: en le passant au robot... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte aux poires végétale]]></title>
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    <pubDate>Sun, 03 Jul 2016 15:04:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une tarte simple, pleine de saveurs et 100% végétale. Je l'ai faite, il y a déjà quelques temps, quand les poires étéient au rendez-vous, mais je vous la livre pour m'assurer de ne pas l'oublier dans un coin plus longtemps. Vous la ferez en temps... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Millionnaire shortbread vegan]]></title>
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    <pubDate>Wed, 01 Jun 2016 11:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous connaissez certainement le millionnaire shortbread, cette gourmandise anglosaxonne ultra calorique, mais irrésistible. Elle allie une couche de sablé, une autre de caramel et une dernière de chocolat.Je vous propose une version végétale, certes encore... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau choco végétal au jus de pois chiche]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/04/17/33676675.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Apr 2016 12:58:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai enfin testé le jus de pois chiche! Je l'ai utilisé dans un gâteau au chocolat sans beure que je fais depuis un moment, sur la recette de base du moelleux au chocolat de Marie Chioca avec des oeufs, que je fais habituellement soit tel quel, soit en... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Oeufs de pâques garnis au croustillant chocolaté]]></title>
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    <pubDate>Sun, 27 Mar 2016 20:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ah, le plaisir des périodes chocolatées qui nous font céder avec moins de complexe à l'appel de la gourmandise sucrée, parce qu'elle est alors largement partagée! Là est d'ailleurs tout le plaisir. Je vous propose une simple recette. Il vous faudra du... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake pops]]></title>
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    <pubDate>Wed, 09 Mar 2016 16:05:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous connaissez les cake pops, ces petites boules de gâteaux enrobées de chocolat (ou d'un autre nappage), parsemées de pépites, vermicelles ou billes de couleurs ou d'autres croquants décoratifs. Il s'agit de gourmandises qui plaisent beaucoup aux enfants,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Chinois à la crème de marron]]></title>
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    <pubDate>Sat, 23 Jan 2016 11:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà bien longtemps que je n'avais pas fait un chinois. C'est encore Marie Chioca qui m'en a redonné envie avec une des recettes de son livre Les secrets de la Boulange bio . Je lui ai donc empunté son idée de fourrage à la crème de marron. Comme elle,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscuits coco/tournesol]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2016/01/09/33183640.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Jan 2016 08:39:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est avec ces 8 jours déjà, où nous sommes entrés en 2016, que je vous souhaite une très belle année! Qu'elle vous comble de joie, d'amour, de partage, d'épanouissement, de projets réalisés, de lumière douce et chaude, de gourmandises en tous genres,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Dessert de Noël]]></title>
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    <pubDate>Sat, 26 Dec 2015 12:17:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici le dessert que j'ai réalisé pour le réveillon de Noël. Pour finir un repas de fêtes, riche de nombreux plats, il faut un déssert gourmand, parce que c'est la fête, mais léger, parce qu'on n'en peut (presque) plus à la fin du repas. J'ai donc décidé... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Couronne torsadée au lemon-curd et aux pépites de chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2015/12/22/33103812.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Dec 2015 10:46:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour ces fêtes et en attendant le dessert de Noël à venir, je vous propose la belle recette de Marie Chioca: une brioche saine et savoureuse, à la texture proche du cake, mais aux saveurs briochées, relevées par la longue note en bouche du lemon-curd... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake à l'épeautre, à la noix de coco et aux canneberges]]></title>
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    <pubDate>Sun, 01 Nov 2015 16:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le cake que je vous propose aujourd'hui vous rappellera le cake anglais par sa consistance dense et ses canneberges séchées qui renvoient aux fruits confits du fameux gâteau british. La noix de coco (sous forme râpée et de farine) apporte une saveur douce... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Barres au citron 100% végétales]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2015/10/10/32452354.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Oct 2015 20:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous ai déjà parlé de Anya Kassoff, auteur du blog Golubka Kitchen et du magnifique livre de recettes de "cuisine végétarienne, sans gluten, souvent vegan, parfois crue" (dixit Anya Kassoff elle-même), Green. C'est grâce à elle que je me suis lancée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau chocolat à la farine de coco ]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2015/09/30/32710033.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Sep 2015 23:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore un gâteau! Chocolat, farine d'épeautre et ... Farine de coco! Oui, oui, je parle bien de farine et non de noix de coco râpée. C'est de la noix de coco très finement moulue. Elle est bien évidemment sans gluten, mais aussi riche en fibres, source... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau zébré]]></title>
    <link><![CDATA[https://eaudebene.canalblog.com/archives/2015/08/27/32461895.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Aug 2015 21:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un gâteau familial à partager à toute occasion, du simple goûter au gâteau d'anniversaire. Ses courbes zébrées épatent immédiatement les petits comme les grands, ses saveurs classiques mais gourmandes plaisent à tous. Je l'ai réalisé à plusieurs reprises... ]]></description>
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